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quinta-feira, 29 de abril de 2010

Dia das Mães está chegando! Qual tipo de mãe é a sua?

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TIPOS DE MÃE -- QUAL É A SUA ?
* MÃE ESTETICISTA: é aquela que vive procurando espinhas nos filhos para espremer.

* MÃE MORRO DA MANGUEIRA: é aquela que é pobre, mas tem filhos ilustres.

* MÃE FUSQUINHA: é aquela que está velhinha, acabadinha, mas é útil para a família inteira.

* MÃE SUÍÇA: é aquela que ninguém sabe onde ela esconde o dinheiro.

* MÃE GELADEIRA VELHA: é aquela que é ruim, mas é a única que a gente tem.

* MÃE D'ÁGUA: é aquela que chora à toa.

* MÃE SIRENE DE AMBULÂNCIA: é aquela que assusta todo mundo.

* MÃE IMPOSTO DE RENDA: é aquela que antes de chegar todo mundo está falando

mal dela.

* MÃE PARALAMAS DO SUCESSO: é aquela que usa óculos.

* MÃE CHATA: é a mãe dos outros !!!

* MÃE MIKE TYSON: é aquela que briga com toda família e depois vai a missa rezar.

* MÃE CHEQUE ESPECIAL: é aquela que socorre todo mundo no fim do mês.

* MÃE ASSALTO A MÃO ARMADA: é aquela que só gosta de presentes caros.

* MÃE IOGURTE DE MORANGO: é aquela que a vida para ela sempre foi cor-de-rosa.

* MÃE BANHEIRO DE AVIÃO: é aquela que esta sempre apertada, mas é na casa dela

que a gente vai em caso de necessidade.

* MÃE BICICLETA: se você tem uma muito boa em casa, agradeça a seu pai

* MÃE CESTA DE CAFÉ DA MANHÃ: é aquela que só chega na nossa casa de surpresa.

* MÃE RAÇÃO ANIMAL: é aquela dura de engolir, mas muito elogiada.

* MÃE MATEMÁTICA: é aquela que soluciona todos os problemas.

* MÃE BACALHAU: é aquela que a gente só vê na semana santa.

* MÃE CELULAR: é aquela que quando a gente precisa dela, não consegue falar.

* MÃE CHINELO DE DEDO: é aquela que nunca vai em festas

* MÃE CARNAVAL PAULISTA: é aquela que a cada ano vai melhorando um pouco.

* MÃE RODOVIA: é aquela cheia de defeitos mas a gente acredita que um dia vai melhorar

* MÃE POLICIA FEDERAL: é aquela que não gosta de ser enganada

* MÃE PRESÍDIO: morar perto dela é o maior sofrimento

* MÃE PLAYCENTER: é aquela que a garotada adora a casa dela para brincar

* MÃE SHAMPOO: é aquela que quando está errada, deixa a gente de cabelo em pé

* MÃE TIARA: é aquela que a gente está sempre com ela na cabeça

* MÃE DOLLY: é aquela que nunca precisou de seu pai pra nada

* MÃE MOCHILA: é aquela que você carrega porque não tem outro jeito

* MÃE CARTÃO DE CRÉDITO: é aquela que ajuda muito, mas era melhor se ficasse em casa

* MÃE PAPAI NOEL: é aquela que enche o saco

* MÃE CEBOLA: é aquela que faz a gente chorar sem necessidade

* MÃE LANTERNA: é aquela que quando a gente menos espera, está precisando dela

* MÃE SECADOR DE CABELO: é a única que não fala mal de ninguém no cabeleireiro

* MÃE ALARME: é aquela que cuida da nossa casa quando a gente vai viajar

* MÃE VESTIBULAR: é aquela que deixa todo mundo nervoso

* MÃE PANELA DE PRESSÃO: é aquela que quando explode todo mundo sai de perto dela

* MÃE BANDEIRA NACIONAL: é aquela que ninguém consegue dobrá-la direito

* MÃE ENCICLOPÉDIA: é aquela que sabe tudo

* MÃE COTONETE: é aquela que quando a gente não tem, faz muita falta

* MÃE DETETIVE: é aquela que descobre sempre onde o filho está

* MÃE SUPERMERCADO: é aquela que está sempre economizando

* MÃE ALMOFADA: é aquela que a gente encosta nela e não ouve nenhuma reclamação

* MÃE GUARDA-SOL: é aquela que a gente só leva para a praia por necessidade

* MÃE BI CAMA: é aquela que em caso de necessidade se desdobra em duas

* MÃE ABRACADABRA: é aquela que ninguém sabe como ela faz para pagar todas as
contas no fim do mês.

* MÃE ÍNDIA: é aquela que vai trabalhar para sustentar os filhos, enquanto o marido fica
em casa.

Fonte: mais.uol.com.br

terça-feira, 27 de abril de 2010

Cegueira e Visão Subnormal

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A delimitação do grupamento de deficientes visuais, cegos e portadores de visão subnormal, se dá por duas escalas oftalmológicas: acuidade visual, aquilo que se enxerga a determinada distância e campo visual, a amplitude da área alcançada pela visão.

Em 1966 a Organização Mundial de Saúde (OMS) registrou 66 diferentes definições de cegueira, utilizadas para fins estatísticos em diversos países. Para simplificar o assunto, um grupo de estudos sobre a Prevenção da Cegueira da OMS, em 1972, propôs normas para a definição de cegueira e para uniformizar as anotações dos valores de acuidade visual com finalidades estatísticas.

De um trabalho conjunto entre a American Academy of Ophthalmology e o Conselho Internacional de Oftalmologia, vieram extensas definições, conceitos e comentários a respeito, transcritos no Relatório Oficial do IV Congresso Brasileiro de Prevenção da Cegueira (vol-1, págs. 427/433, Belo Horizonte, 1980). Na oportunidade foi introduzido, ao lado de 'cegueira', o termo 'visão subnormal' ('low vision', em língua inglesa).
Diversamente do que poderíamos supor, o termo cegueira não é absoluto, pois reúne indivíduos com vários graus de visão residual. Ela não significa, necessariamente, total incapacidade para ver, mas, isso sim, prejuízo dessa aptidão a níveis incapacitantes para o exercício de tarefas rotineiras.

Falamos em 'cegueira parcial' (também dita LEGAL ou PROFISSIONAL). Nessa categoria estão os indivíduos apenas capazes de CONTAR DEDOS a curta distância e os que só PERCEBEM VULTOS. Mais próximos da cegueira total, estão os indivíduos que só têm PERCEPÇÃO e PROJEÇÃO LUMINOSAS. No primeiro caso, há apenas a distinção entre claro e escuro; no segundo (projeção) o indivíduo é capaz de identificar também a direção de onde provém a luz.

A cegueira total ou simplesmente AMAUROSE, pressupõe completa perda de visão. A visão é nula, isto é, nem a percepção luminosa está presente. No jargão oftalmológico, usa-se a expressão 'visão zero'.

Uma pessoa é considerada cega se corresponde a um dos critérios seguintes: a visão corrigida do melhor dos seus olhos é de 20/200 ou menos, isto é, se ela pode ver a 20 pés (6 metros) o que uma pessoa de visão normal pode ver a 200 pés (60 metros), ou se o diâmetro mais largo do seu campo visual subentende um arco não maior de 20 graus, ainda que sua acuidade visual nesse estreito campo possa ser superior a 20/200. Esse campo visual restrito é muitas vezes chamado "visão em túnel" ou "em ponta de alfinete", e a essas definições chamam alguns "cegueira legal" ou "cegueira econômica".

Nesse contexto, caracteriza-se como portador de visão subnormal aquele que possui acuidade visual de 6/60 e 18/60 (escala métrica) e/ou um campo visual entre 20 e 50º.

Pedagogicamente, delimita-se como cego aquele que, mesmo possuindo visão subnormal, necessita de instrução em Braille (sistema de escrita por pontos em relevo) e como portador de visão subnormal aquele que lê tipos impressos ampliados ou com o auxílio de potentes recursos ópticos.

Antônio João Menescal Conde - Professor do Instituto Benjamin Constant

Fonte:

Ministério da Educação - Instituto Benjamin Constant

www.ibc.gov.br

segunda-feira, 26 de abril de 2010

Mal de Parkinson

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......A doença de Parkinson é uma afecção neurodegenerativa que se manifesta clinicamente através dos seguintes sintomas: tremor de repouso, rigidez muscular, lentidão de movimentos e alterações da marcha e do equilíbrio. A doença desenvolve-se quando neurônios de certa área do cérebro denominada substância negra morrem ou tornam-se não funcionantes. Esses neurônios produzem uma substância chamada dopamina, que é um importante mensageiro químico, ou neurotransmissor. Costuma aparecer depois dos 60 anos mas 10% dos pacientes têm menos de 50 anos e 5% têm menos de 40.

A doença de Parkinson é hereditária?
......Na grande maioria dos casos a doença de Parkinson não é hereditária, isto é, não é transmitida de uma geração a outra através de determinado gene. Entretanto, pessoas que tenham algum parente próximo afetado apresentam probabilidade um pouco maior de desenvolverem a doença. Não se sabe ao certo a razão para que isso ocorra mas admite-se que características genéticas possam aumentar a suscetibilidade à doença. Por outro lado, em algumas famílias a doença pode ser hereditária e alguns genes responsáveis (como o gene da alfa-sinucleina) já foram identificados.

Qual é a causa da doença de Parkinson?
......O motivo pelo qual neurônios da substância negra degeneram e morrem ainda não foi esclarecido. Os cientistas costumam considerar duas hipóteses principais: a hipótese ambiental e a hipótese genética e é provável que ambos os fatores sejam determinantes para o desenvolvimento da doença. As pesquisas para se conhecer os mecanismos celulares envolvidos no processo de neurodegeneração têm avançado bastante nos últimos anos.

Qual a diferença entre doença de Parkinson e parkinsonismo?
......Doença de Parkinson e parkinsonismo não são sinônimos. Parkinsonismo é um termo genérico que designa uma série de doenças com causas diferentes e que têm em comum a presença de sintomas parkinsonianos (ou seja, aqueles sintomas encontrados na doença de Parkinson). A doença de Parkinson é uma das muitas formas de parkinsonismo e também a mais freqüente. Corresponde a cerca de 75% de todas as formas de parkinsonismo. Como não se conhece a causa da doença de Parkinson, ela é também chamada de parkinsonismo primário.
......Depois da doença de Parkinson, as formas mais freqüentes de parkinsonismo são: parkinsonismo secundário, parkinsonismo atípico e parkinsonismo associado a outras doenças.

Porque certos medicamentos podem causar sintomas de parkinsonismo?
......Algumas substâncias possuem a capacidade de bloquear a ação da dopamina. Em certas situações, mesmo pessoas normais quando expostas a essas substâncias em dosas altas e por tempo prolongado podem manifestar sintomas de parkinsonismo. Essa é uma forma de parkinsonismo secundário denominada parkinsonismo medicamentoso. A retirada da medicação responsável resulta no desaparecimento dos sintomas mas isso pode levar semanas a meses para ocorrer. Esses medicamentos devem ser utilizados com cautela e nunca devem ser utilizados por quem tem a doença de Parkinson pois a condição tende a se agravar (clique para ver a relação desses medicamentos).

Quais os tipos de tratamento atualmente disponíveis?
......As várias formas de tratamento são utilizadas visando a melhora dos sintomas. Na maior parte dos casos, o tratamento farmacológico (que utiliza medicamentos) associado ao tratamento não farmacológico (fisioterapia, fonoaudiologia, terapia ocupacional) costumam ser suficientes para melhorar consideravelmente a qualidade de vida dos pacientes. Em algumas situações especiais, o tratamento cirúrgico pode ser empregado.

Quais os medicamentos mais utilizados?
......A escolha dos medicamentos ou da combinação de medicamentos vai depender de vários fatores que incluem: idade do paciente, tempo de doença, estágio da doença, sintomas predominante, tolerância individual, entre outros.
......As seguintes classes de medicamentos são utilizadas:
Levodopa (associada a inibidor da descarboxilase)
Agonistas
Bromocriptina
Pergolida
Lisurida
Pramipexol
Ropinirol
Piribedil
Inibidores da MAO-B
Selegilina
Inibidores da COMT
Tolcapone
Entacapone
Amantadina
Anticolinérgicos
Biperideno
Trihexifenidil

Quais são os tipos de cirurgia atualmente empregados?
......Existem dois tipos de procedimentos cirurgicos: cirurgia ablativa e estimulação cerebral profunda. Nos dois casos, a parte do cérebro que vai ser operada depende dos sintomas predominantes mas atualmente os alvos preferenciais são o globo pálido e o núcleo subtalâmico. A estimulação cerebral profunda é realizada através da introdução de um eletrodo no cérebro. Esse eletrodo fornece uma corrente elétrica contínua que melhora os sintomas da doença e reduz os efeitos colaterais da medicação (principalmente as discinesias). Pode melhorar a rigidez, o tremor e a velocidade dos movimentos. Esse tipo de cirurgia representa um grande avanço no tratamento cirúrgico mas seu custo ainda é muito alto e sua realização ainda é pouco difundida em nosso meio.

Quem pode se beneficiar da cirurgia?
......O paciente ideal é aquele que durante vários anos apresentou boa resposta à medicação mas que passou a desenvolver complicações decorrentes do tratamento tais como o fenomeno on-off e as discinesias (movimentos involuntários anormais) e que não podem ser controlados clinicamente. Pacientes com outras formas de parkinsonismo ou que tenham alterações cognitivas importantes (demência) não devem ser operados.

O que são transplantes de células?
......As técnicas de transplante de células têm como objetivo introduzir um grupo de células em determinadas partes do cérebro. Se essas células puderem multiplicar-se, outras células que desapareceram no curso de um processo degenerativo poderiam, teoricamente, ser substituídas. Tentativas de substituir células dopaminérgicas na doença de Parkinson têm sido feitas com resultados variáveis. Pacientes mais jovens parecem beneficiar-se mais do que os mais velhos mas mesmo assim as novas conexões formadas não são necessariamente parecidas com as originais e os resultados ainda são insatisfatórios.

Fonte: parkinson.med.br

domingo, 25 de abril de 2010

Todos unidos contra a corrupção:

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Assine pelo fim da corrupção:

Olá,

Em breve o Congresso vai votar uma lei que propõe eliminar do processo eleitoral candidatos acusados de corrupção, lavagem de dinheiro e outros crimes sérios!

Essa é a nossa chance de dar um passo gigante para acabar com a corrupção no Brasil. Porém, convencer os deputados a aprovarem esta lei não será fácil. Sendo ano de eleição, só vamos conseguir com uma mobilização popular massiva -- assine a petição que será entregue ao Congresso, só leva 2 min!

http://www.avaaz.org/po/brasil_ficha_limpa/98.php?CLICK_TF_TRACK

Obrigado!

-----------------------------

Leia o alerta completo para mais informações:

Caros amigos,


É incrível - mais de 1.6 milhões de brasileiros se mobilizaram contra a corrupção e a petição continua crescendo rapidamente! Nós temos pouco tempo até a votação do Projeto de Lei Ficha Limpa – assine a petição e encaminhe este alerta para todos os seus amigos - nós podemos conseguir 2 milhões de assinaturas!

http://www.avaaz.org/po/brasil_ficha_limpa/98.php?CLICK_TF_TRACK

Essa lei irá barrar das eleições candidatos que cometeram crimes graves como lavagem de dinheiro, tráfico de drogas e corrupção. Esse pode ser um momento histórico na luta contra a corrupção na política brasileira.

Interesses corruptos são fortes dentro do Congresso e um grupo de deputados vem tentando convencer o Presidente da Câmara, Michel Temer, a não enviar esta lei para votação. Somente uma mobilização em massa poderá fazer com que essa lei seja aprovada - vamos levar 2 milhões de vozes ao Congresso quarta-feira! Assine abaixo:

http://www.avaaz.org/po/brasil_ficha_limpa/98.php?CLICK_TF_TRACK

A petição da Ficha Limpa invadiu o Twitter e todos os principais jornais do país estão acompanhado a lei e a campanha para passá-la. O Brasil está se erguendo contra a corrupção, levante a sua voz – assine abaixo!

http://www.avaaz.org/po/brasil_ficha_limpa/98.php?CLICK_TF_TRACK

Com esperança,

Graziela, Alice, Ricken, Paula, Iain, Pascal, Benjamin e toda a equipe Avaaz

PS. Se você mora em Brasilia, escreva para portugues@avaaz.org

Mais informações sobre a Ficha Limpa:

Projeto Ficha Limpa Invade o Twitter - Correio Braziliense:
http://www.correiobraziliense.com.br/app/noticia182/2010/04/04/politica,i=183765/PROJETO+FICHA+LIMPA+INVADE+TWITTER.sht


sábado, 24 de abril de 2010

Curiosidades, muitas curiosidades para você:

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Curiosidades engraçadas sobre os mais diversos assuntos.


Você já viu o filme "De volta para o Futuro II?" Se você viu, deve se lembrar que no Almanaque dos Recordes dizia que em 1997 o time da Flórida ganharia o campeonato "World Series" em 1997. Na época em que o filme foi feito (nos anos 80), a Flórida nem se quer tinha um time, mas no dia 26 de Outubro de 1997 ela foi a campeã do World Series, exatamente como dizia o Almanaque.

Se todos os cachorros quentes consumidos pelos americanos em 1 ano fosse enfileirados, poderia ser feita uma "ponte" que daria duas vezes a distância da Terra até a Lua.

O Sol libera mais energia em um segundo do que tudo que a humanidade já consumiu em toda a sua existência.

Quando você for ao Mc Donalds, preste atenção na maneira com que os atendentes colocam a comida na sua bandeija: o "M" estará sempre virado para o seu lado.

Ratos não vomitam.

Napoleão Bonaparte calculou que as pedras usadas para a construção das pirâmides do Egito seriam suficientes para construir um enorme muro ao redor da França.

111,111,111 x 111,111,111 = 12,345,678,987,654,321

"J" é a única letra que não aparece na tabela periódica.

A ovelha Dolly tem esse nome porque ela foi criada a partir de uma célula da glândula mamária da mãe, e em homenagem aos grandes seios de Dolly Parton.

Quando você refrigera alguma coisa, você não está fazendo com que ela se torne fria, e sim, retirando seu calor.

A maneira mais fácil de diferenciar um animal carnívoro de um herbívoro é olhando nos seus olhos. Os carnívoros (cachorros, leões) possuem os olhos na parte da frente da cabeça, o que facilita a localização do alimento. Já os herbívoros (aves, coelhos) possuem os olhos do lado da cabeça para perceber a aproximação de um possível predador.

Nesse exato momento há mais de 100.000.000 microorganismos se alimentando, se reproduzindo, nadando e depositando detritos na área em volta dos seus lábios.

Para algumas pessoas, comer aspargos deixa a urina com cheiro diferente.

Você pisca aproximadamente 25 mil vezes por dia.

Os CDs foram concebidos para comportar 72 minutos de música porque essa é a duração da Nona Sinfonia de Bethoven.

Está provado que o cigarro é a maior fonte de pesquisas e estatísticas.

Relâmpagos matam mais do que vulcões, furacões e terremotos.

Apenas 0,5% transmitem doenças.

Se você apertar Ctrl+Shift+seta em cima de um texto, o cursor selecionará palavra por palavra.

Os chipanzés são os únicos animais capazes de se reconhecer na frente de um espelho.

O material mais resistente criado pela natureza é a teia de aranha.

O nome HAL, do computador do filme "2001, uma odisséia no espaço" não foi escolhido à toa. Ele é formado pelas letras imediatamente anteriores às que formam a palavra IBM.

O forno de microondas surgiu quando um pesquisador que estudava as microondas percebeu que elas haviam derretido o chocolate que estava em seu bolso.

Na França é proibida a venda de bonecos que não tenham rostos humanos, como ETs.

As moscas domésticas vivem apenas 2 semanas.

O nome do meio de Jonh Lennon era "Winston"

Michaelangelo morreu aos 88 anos.

Astronautas não podem comer feijão antes de suas viagens, pois os gases podem danificar as roupas espaciais.

Meninos com nomes estranhos geralmente tem mais problemas mentais que as meninas.

Os russos atendem ao telefone dizendo "Estou ouvindo"

Até 1967 o uso do LSD era permitido na California.

15% das mulheres americanas mandam flores para si mesmas no dia dos namorados.

Antes da Segunda Guerra, a lista telefônica de Nova Yorque tinha 22 Hitlers. Depois dela, não tinha mais nenhum.

O nome científico do gorila é "Gorilla, gorilla, gorilla".

O livro mais vendido no mundo é a Bíblia.

7% dos americanos acredita que Elvis está vivo. 25% dos americanos acha que Sherlock Holmes existiu. 25% também acreditam em fantasmas, e 10% dizem ter visto um.

Graham Bell atendia o telefone dizendo "Ahoy"

As mulheres compram mais roupas masculinas que os homens.

As mulheres são as maiores compradoras de: cuecas e barbeadores elétricos.

Gillian Anderson, a Agente Scully do seriado "Arquivo X" perdeu a virgindade aos 13 anos.

A Barbie já vendeu mais carros que a General Motors. Ela é também a boneca mais bem sucedida da história dos brinquedos. Alguns colecionadores possuem até 7000 bonecas.

Se as doenças do coração, o câncer e a diabete fossem erradicados, a expectativa de vida do homem seria 99,2 anos.

Shigechio Isumi, um pescador japonês viveu 121 anos.

As palavras cruzadas surgiram em 10 de abril de 1924.

Shaquile O'neil usa um par de tênis por partida.

Uma mulher chamada Mum-Zi já era avó com 17 anos. Ela teve sua filha com 8 anos e 4 meses, e sua filha também se tornou mãe com 8 anos!

A filha de Shakespeare era analfabeta.

Antes de 1800, os sapatos para os pés direito e esquerdo eram iguais.

Americanos consomem 16.000 toneladas de aspirina por ano.

Uma pulga fêmea consome por dia 15 vezes o próprio peso em sangue!

Há mais de 2400 espécies de pulgas conhecidas.

Quando cobras nascem com duas cabeças, as cabeças brigam entre si por comida.

Einstein nunca foi um bom aluno, e nem sequer falava direito aos 9 anos. Seus pais achavam que ele era retardado.

O Oceano Atlântico é mais salgado que o Pacífico.

O elefante é o único animal com quatro joelhos.

Um bilhão de segundos equivale a 31,7 anos.

O nome original de Luke Skywalker era Luke Starkiller.

Willard Scott foi o primeiro Ronald Mc Donald.

16% das mulheres nascem loiras. 33% das mulheres são loiras.

A população mundial deve dobrar em 2050.

10.000 produtos químicos são criados por dia.

Uma gota de óleo torna 25 litros de água imprópria para o consumo.

É possível ver 500.000 crateras na Lua olhando-se da Terra.

A cada ano, 98% dos átomos do seu corpo são substituídos.

98% dos japoneses são cremados.

Uma asa de mosquito se move 1000 vezes por segundo.

Ovelhas não bebem água corrente.

Antes da Segunda Guerra os negros não eram aceitos no Exército Americano.

Um coelho pode ver atrás de si mesmo sem mexer o pescoço, graças a seus olhos que ficam do lado da cabeça.

As únicas pedras da Antártida são fragmentos de meteoritos.

O crânio tem 29 ossos.

A Microsoft gasta mais atendendo ligações de usuários com problemas que produzindo seus programas.

Uma pessoa morre de câncer por hora.

Os americanos gastam mais com comida de cachorro que com comida de bebê.

Os koalas não bebem água, pois eles absorvem os líquidos das folhas de eucalipto.

Seu cabelo cresce mais rápido à noite, e você perde em média 100 fios por dia.

Os astronautas são mais altos no espaço que na Terra, devido à ausência de gravidade.

Rir durante o dia faz com que você durma melhor à noite.

O Incrível Hulk era originalmente cinza.

A palavra "VIP" significa "Very Important Person"

Fonte:

http://primeirobhp.vilabol.uol.com.br


sexta-feira, 23 de abril de 2010

Menopausa e terapia hormonal:

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Terapia de reposição hormonal em mulheres na pós-menopausa
Claudio E Bonduki, Mauro A Haidar, Geraldo Rodrigues de Lima e Edmund C Baracat


Claudio E. Bonduki
Professor visitante da Universidade Federal de São Paulo – Unifesp/EPM


Correspondência
Claudio E Bonduki
Av. Jandira, 257, cj. 23
04088-040 Moema, SP
Tel.: (0xx11) 5055-9858



Climatério é a fase de transição da vida da mulher que se inicia no final da menacme (com a perda gradual da capacidade reprodutiva), estendendo-se até a senilidade (Sociedade Internacional de Climatério). Caracteriza-se pela perda paulatina da função ovariana, instalando-se um hipoestrogenismo progressivo, que pode ocasionar modificações neuropsíquicas, orgânicas e metabólicas.1-3

Entre as alterações que o hipoestrogenismo pode determinar na mulher, assinalam-se as ginecológicas e as extraginecológicas. Os principais sintomas ginecológicos são as disfunções menstruais e urogenitais e as alterações da genitália interna e externa.2,4-7 As modificações não-ginecológicas estão representadas pelos sintomas vasomotores, neuropsíquicos, as alterações atróficas da pele e anexos, atrofia das mucosas nasais e oculares, diminuição da acuidade auditiva, gengivite e descalcificação dos dentes, comprometimento do sistema nervoso central (principalmente a doença de Alzheimer), e as alterações do metabolismo ósseo e cardiovascular.1,3,6,8,9

Enfim, podem instalar-se uma série de modificações no organismo da mulher durante a fase climatérica, que ocasionam reais perturbações da ordem social, física, psíquica e sexual, inclusive com risco à vida. No entanto, estas modificações podem ser revertidas com a reposição estroprogestativa, sendo necessário balancear, individualmente, os riscos e os benefícios desta terapêutica.

A reposição hormonal visa, sobretudo, minimizar ou prevenir as alterações decorrentes do hipoestrogenismo na pós-menopausa citadas anteriormente, bem como corrigir as disfunções menstruais da pré e perimenopausa, para não ocasionar lesões proliferativas ou hiperplásicas do endométrio, assim como quadros de hemorragia.6

Os sintomas vasomotores são, em geral, as primeiras alterações que surgem no climatério e também são os que mais conturbam o bem-estar da mulher. Observa-se melhora total ou parcial logo nas primeiras semanas de terapia. Em alguns casos, estes sintomas podem retornar após algum tempo da reposição hormonal.

As alterações neuropsíquicas (depressão, nervosismo e insônia, entre outras) podem iniciar-se no climatério ou acentuar-se quando existe alguma destas alterações de base, havendo, em geral, uma grande regressão destes sintomas com a terapia estrogênica.6

Alterações ginecológicas

Desconforto, peso, ardor e infecções vaginais e/ou sintomas sexuais, como falta de lubrificação, dor ou sangramento durante a relação podem ocorrer devido à atrofia genital, determinando problemas pessoais ou com seu cônjuge.

Estas perturbações costumam atenuar-se ou reverter-se com a terapia hormonal.10

Do mesmo modo, devido à atrofia urogenital, podem ocorrer sintomas como perda de urina durante esforços, disúria, noctúria, urgência miccional, polaciúria, sensação de esvaziamento vesical incompleto e quadros de infecções urinárias de repetição.11

O prolapso genital (uretrocistocele, retocele e prolapso uterino) também pode acentuar-se após alguns anos de hipoestrogenismo; a reposição hormonal protegeria as pacientes do risco para esta alteração.11 A pele pode tornar-se mais fina e seca. Surgem rugas principalmente devido à diminuição do colágeno, o que ocorre progressivamente, e o estrogênio previne esta perda.12

Doenças cardiovasculares e osteoporose

As mulheres na pós-menopausa podem estar mais sujeitas a doenças cardiovasculares e alterações do metabolismo ósseo. A doença coronariana é uma das principais causas de óbito, principalmente nos países desenvolvidos. Nos Estados Unidos é a mais freqüente, superando as mortes por câncer, acidentes de automóveis e diabetes.13 Vários são os fatores predisponentes para a doença coronariana, assinalando-se, entre eles, o fator genético, o estresse, o sedentarismo, a obesidade, o tabagismo, a hipertensão arterial, as alterações do metabolismo dos lipídeos e glicêmico e o hipoestrogenismo.14

O hipoestrogenismo, que se acentua na pós-menopausa, pode determinar diminuição do fluxo sangüíneo tecidual devido à redução da luz do vaso (pela formação da placa de ateroma) e por alterar a vasoatividade arterial (vasoespasmo), ocasionando diminuição do fluxo sangüíneo.15

Diversos fatores podem contribuir para originar a placa ateromatosa na pós-menopausa, realçando, entre eles, as alterações do metabolismo dos lipídios e das lipoproteínas,5,16,17 do metabolismo dos carboidratos e da insulina,17,18 do sistema hemostático, a obesidade19 e as alterações da pressão arterial,20 sendo que estes fatores podem decorrer ou piorar com o estado de hipoestrogenismo.

No entanto, as modificações no bloqueio dos canais de cálcio,21,22 as alterações dos peptídeos vasoativos,6,16,23 das prostaglandinas24 e do metabolismo do tecido conjuntivo, bem como a perda da ação direta do estrogênio sobre os receptores presentes no endotélio, são os principais responsáveis pelo vasoespasmo arterial.25,26

Como se depreende destes dados, a estrogenioterapia na pós-menopausa tem efeito benéfico, sobretudo por diminuir a prevalência das doenças cardiovasculares. Este benefício ocorre ao se inibir a formação da placa de ateroma pela redução plasmática dos níveis do colesterol total e da fração LDL; aumento do HDL-colesterol; diminuição do acúmulo de LDL-colesterol na parede do vaso; por sua ação antioxidante; pela diminuição do influxo do éster de colesterol na artéria e a sua hidrólise; por inibir a agregação plaquetária; pela diminuição da proliferação celular da musculatura lisa arterial induzida pelas lipoproteínas e diminuição da produção de colágeno e elastina na parede do vaso e, finalmente, pela diminuição da resistência periférica à insulina.5,16

Além deste efeito na patogênese da aterosclerose, haveria maior fluxo sangüíneo nos tecidos decorrentes da vasodilatação arterial, ocasionada pela ação direta do estrogênio no receptor presente no endotélio e na musculatura lisa dos vasos, pela liberação dos peptídeos vasoativos (diminuição dos neurotransmissores e aumento do EDRF) e pelo aumento da relação prostaciclina/tromboxane A2.

Após a menopausa, 30% das mulheres apresentam perda de massa óssea maior do que a fisiológica (cerca de 1% a 2% ao ano, após os 40 anos de idade), determinando osteopenia ou osteoporose, com risco de fraturas. Esta perda óssea ocorre, predominantemente, no osso trabecular (coluna lombar, colo do fêmur e rádio distal). Tal alteração óssea acentua-se nas pacientes de risco, como nas de raça branca, hispânicas e asiáticas, com história familiar, de estatura pequena e magra, dieta pobre em cálcio e vitamina D, hiperprotéica, hábitos (cafeína, álcool, tabagismo e inatividade física), gravidez e lactação.

Com o hipoestrogenismo, há maior taxa de reabsorção óssea através da ação aumentada do osteoclasto. A reposição estrogênica visa prevenir esta perda de massa óssea nas pacientes de risco e nas mulheres que já apresentam perda mais acentuada do conteúdo mineral ósseo. Atua na estabilização da perda ou, em alguns casos, na formação da matriz óssea devido à manutenção da função do osteoblasto e/ou atenuação da atividade do osteoclasto.27

Contra-indicações da TRH

Atualmente há poucas contra-indicações à terapia hormonal na pós-menopausa, já que são muitos os benefícios em relação aos riscos. As contra-indicações podem ser absolutas ou relativas.

Constituem contra-indicações absolutas as pacientes com câncer de mama e do endométrio, as portadoras de meningioma e melanoma; que apresentaram fenômenos tromboembólicos na vigência de contraceptivo hormonal oral ou de hormônios na pós-menopausa; doença hepática ou renal aguda; insuficiência hepática ou renal grave; hipertensão arterial severa e diabete mellitus descompensado.6

Constituem contra-indicações nas pacientes com risco para câncer de mama e de endométrio; doença tromboembólica pregressa; miomas uterinos; endometriose e colelitíase.6

Doenças tromboembólicas

No que se refere à terapia hormonal e risco para doenças tromboembólicas, os dados na literatura são controversos. A incidência de fenômenos tromboembólicos em mulheres na pós-menopausa é de, aproximadamente, 1/10.000 mulheres, sendo que, com o uso da terapia hormonal, esta incidência aumenta para 2/10.000 pacientes. Como se vê, nota-se que existe pouco risco destas doenças em relação aos benefícios alcançados pela reposição hormonal. Deve-se sempre avaliar os fatores de risco para trombose pois, nesta eventualidade, poderia ter maior incidência.28

O estado em que a mulher encontra-se mais predisposta à trombose denomina-se de trombofilia e as causas podem ser congênitas ou adquiridas. As congênitas são as deficiências da antitrombina III; deficiências do sistema proteína C e S; resistência à proteína C ativada por mutação do fator V (de Leiden); disfibrinogenemia e deficiência do plasminogênio. Geralmente as pacientes portadoras destas alterações congênitas apresentam trombose antes dos 45 anos, recorrência de tromboses, trombose em localização não-usual, ocorrência em membros da família ou trombose espontânea.29-31

Observam-se as causas adquiridas em pacientes portadoras de neoplasias; no ciclo gravídico-puerperal; com síndrome nefrótico; no período peri-operatório; com obesidade; longos períodos de repouso no leito; síndrome mieloproliferativa; presença de anticorpos antifosfolípedes; hemaglobinúria paroxística noturna.29-31

Nos casos de pacientes com estado de trombofilia deve-se avaliar os benefícios da terapia para a paciente em especial e, caso seja indicada, devem ser acompanhadas com o maior cuidado possível, observando os sinais clínicos de doenças tromboembólicas e dosando os marcadores do estado pré-trombótico.30

Mioma uterino e endometriose

Os miomas uterinos podem aumentar de tamanho ou determinar quadros de sangramento em pacientes com reposição hormonal, sendo necessário acompanhamento clínico e ultrassonográfico mais freqüentes. Indica-se, nesses casos, a reposição estroprogestativa contínua ou a tibolona.6

A endometriose pélvica pode ser reativada com a reposição estrogênica em pacientes histerectomizadas ou não, sendo indicada também a reposição combinada e contínua ou tibolona.6

Câncer de mama

Em pacientes de risco para o câncer de mama deve-se avaliar o real benefício da terapia hormonal e, caso seja indicada, necessita-se acompanhamento clínico e radiológico rígido. Sabe-se que o estrogênio não induz o aparecimento do tumor, mas pode propiciar a sua proliferação.6 Atualmente, foram desenvolvidas substâncias moduladoras seletivas dos receptores estrogênicos que não têm ação estimuladora nestes receptores na glândula mamária, como, por exemplo, o tamoxifeno e o raloxifeno.

Fonte: www.unifesp.br


quinta-feira, 22 de abril de 2010

Ranking do cinema: filmes mais vistos!

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Bilheteria de 16-04 a 18-04 Arrecadação
Total Acumulado
(Brasil)

1 - Chico Xavier - O Filme R$ 3.146.228 R$ 18.560.531
2 - Como Treinar o Seu Dragão R$ 2.173.931 R$ 18.118.038
3 - Caçador de Recompensas R$ 1.546.760 R$ 1.548.052
4 - Uma Noite Fora de Série R$ 1.215.343 R$ 3.649.110
5 - As Melhores Coisas do Mundo R$ 519.275 R$ 519.275
6 - Dupla Implacável R$ 378.313 R$ 1.678.459
7 - Caso 39 R$ 347.651 R$ 1.331.496
8 - O Livro de Eli R$ 330.628 R$ 7.335.394
9 - Zona Verde R$ 295.284 R$ 295.284
10 - Ilha do Medo R$ 220.403 R$ 7.919.806


As 10 maiores bilheterias nos cinemas brasileiros em 2010 Arrecadação
(em milhões)

1 - Avatar R$ 101.089.407
2 - Alvin e os Esquilos 2 R$ 38.744.909
3 - Sherlock Holmes R$ 21.751.638
4 - Chico Xavier - O Filme R$ 18.560.531
5 - Como Treinar o Seu Dragão R$ 18.118.038
6 - Percy Jackson e o Ladrão de Raios R$ 15.967.574
7 - O Fada do Dente R$ 9.144.440
8 - Premonição 4 R$ 8.109.896
9 - Simplesmente Complicado R$ 8.007.032
10 - Xuxa e o Mistério de Feiurinha R$ 7.984.862


As 10 maiores bilheterias nos cinemas brasileiros em 2009 Arrecadação
(em milhões)

1 - A Era do Gelo 3 R$ 80.929.328
2 - Se Eu Fosse Você 2 R$ 50.367.407
3 - Lua Nova R$ 44.724.454
4 - 2012 R$ 42.419.909
5 - Harry Potter e o Enigma do Príncipe R$ 36.094.953
6 - Anjos & Demônios R$ 27.899.697
7 - X-Men Origens - Wolverine R$ 27.283.488
8 - Avatar R$ 23.400.000
9 - Uma Noite no Museu 2 R$ 20.964.395
10 - A Mulher Invisível R$ 20.356.290


Os 10 maiores públicos da história do cinema brasileiro Público Total

1 - Dona Flor e Seus Dois Maridos 10.735.305
2 - O Ébrio 8.000.000
3 - Casinha Pequenina 8.000.000
4 - Jeca Tatu 8.000.000
5 - A Dama do Lotação 6.508.182
6 - Se Eu Fosse Você 2 6.090.168
7 - O Trapalhão nas Minas do Rei Salomão 5.736.775
8 - Lúcio Flávio - O Passageiro da Agonia 5.401.325
9 - 2 Filhos de Francisco 5.319.677
10 - Os Saltimbancos Trapalhões 5.218.574
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Fonte: www.portaldecinema.com.br

quarta-feira, 21 de abril de 2010

Doação de Medula Óssea

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Passo a passo para se tornar um doador

• Qualquer pessoa entre 18 e 55 anos com boa saúde poderá doar medula óssea. Esta é retirada do interior de ossos da bacia, por meio de punções, e se recompõe em apenas 15 dias.

• Os doadores preenchem um formulário com dados pessoais e é coletada uma amostra de sangue com 5ml para testes. Estes testes determinam as características genéticas que são necessárias para a compatibilidade entre o doador e o paciente.

• Os dados pessoais e os resultados dos testes são armazenados em um sistema informatizado que realiza o cruzamento com dados dos pacientes que estão necessitando de um transplante.

• Em caso de compatibilidade com um paciente, o doador é então chamado para exames complementares e para realizar a doação.

• Tudo seria muito simples e fácil, se não fosse o problema da compatibilidade entre as células do doador e do receptor. A chance de encontrar uma medula compatível é, em média, de UMA EM CEM MIL!

• Por isso, são organizados Registros de Doadores Voluntários de Medula Óssea, cuja função é cadastrar pessoas dispostas a doar. Quando um paciente necessita de transplante e não possui um doador na família, esse cadastro é consultado. Se for encontrado um doador compatível, ele será convidado a fazer a doação.

• Para o doador, a doação será apenas um incômodo passageiro. Para o doente, será a diferença entre a vida e a morte.

• A doação de medula óssea é um gesto de solidariedade e de amor ao próximo.

• É muito importante que sejam mantidos atualizados os dados cadastrais para facilitar e agilizar a chamada do doador no momento exato. Para atualizar o cadastro, basta que o doador ligue para (21) 3970-4100 ou envie um e-mail para redome@inca.gov.br.

Caso você decida doar

1. Você precisa ter entre 18 e 55 anos de idade e estar em bom estado geral de saúde (não ter doença infecciosa ou incapacitante).

2. Onde e quando doar
É possível se cadastrar como doador voluntário de medula óssea nos Hemocentros nos estados. No Rio de Janeiro, além do Hemorio, o INCA também faz a coleta de sangue e o cadastramento de doadores voluntários de medula óssea de segunda a sexta-feira, de 7h30 às 14h30, e aos sábados, de 8h às 12h. Não é necessário agendamento. Para mais informações, ligue para (21) 2506-6064.

3. Como é feita a doação
Será retirada por sua veia uma pequena quantidade de sangue (5ml) e preenchida uma ficha com informações pessoais.

Seu sangue será tipificado por exame de histocompatibilidade (HLA), que é um teste de laboratório para identificar suas características genéticas que podem influenciar no transplante. Seu tipo de HLA será incluído no cadastro.

Seus dados serão cruzados com os dos pacientes que precisam de transplante de medula óssea constantemente. Se você for compatível com algum paciente, outros exames de sangue serão necessários.

Se a compatibilidade for confirmada, você será consultado para confirmar que deseja realizar a doação. Seu atual estado de saúde será avaliado.

A doação é um procedimento que se faz em centro cirúrgico, sob anestesia peridural ou geral, e requer internação por um mínimo de 24 horas. Nos primeiros três dias após a doação pode haver desconforto localizado, de leve a moderado, que pode ser amenizado com o uso de analgésicos e medidas simples. Normalmente, os doadores retornam às suas atividades habituais depois da primeira semana.

Importante
Um doador de medula óssea deve manter seu cadastro sempre atualizado. Caso haja alguma mudança, a pessoa deve entrar em contato com o REDOME: (21) 3970-4100 / redome@inca.gov.br.

O Transplante de Medula Óssea é a única esperança de cura para muitos portadores de leucemias e outras doenças do sangue.
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Fonte: www.inca.gov.br

terça-feira, 20 de abril de 2010

Em um clique, um novo livro (eletrônico) na estante:

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Ler um e-book (livro eletrônico) ainda não é uma barbada, mas está um pouco mais fácil. A Livraria Cultura oferece, há cerca de um mês, um catálogo de venda de e-books. No endereço www.livrariacultura.com.br/e-books/, você encontra, além das obras disponíveis, uma espécie de manual para comprar, fazer o download do livro e ler o seu e-book onde quiser. Se você tiver um e-Reader (o da foto é um modelo da Sony), melhor ainda. Porém, é aí que está um grande obstáculo para a popularização dos livros eletrônicos. E-readers, como o Kindle, o mais popular, não são muito comuns no Brasil. Mas, por enquanto, dá pra quebrar o galho com os notebooks e viajar com uma pilha de livros bem mais leve na bagagem.
***
Fonte: jornal Zero Hora de 19.04.2010

segunda-feira, 19 de abril de 2010

Dia do Índio!

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Oração da causa indígena

Pai-Mãe da Terra e da Vida,
Deus Tupã de nossos pais e mães,
Venerado nas selvas e nos rios,
No silêncio da lua e no grito do sol:
Pelos altares e pelas vidas destruídas
Em teu nome, profanado,
Nesta nossa Abia Yala colonizada,
Te pedimos que fortaleças
A luta e a esperança dos povos indígenas
Na reconquista de suas terras,
Na vivência da própria cultura,
Na fruição da autonomia livre.
E dá-nos (a nós, neocolonizadores)
Vergonha na cara e amor no coração
Para respeitarmos esses povos-raiz
E para comungar com eles em plural Eucaristia.
Awere, Amém, Aleluia!


de Dom Pedro Casaldáliga

domingo, 18 de abril de 2010

Efeitos das drogas:

Aproveite o domingo e converse com os seus filhos. Antes que um traficante o faça!

sexta-feira, 16 de abril de 2010

Modere os antitérmicos:

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Um estudo publicado em setembro de 2008 pela revista LANCET, uma das mais conceituadas publicações científicas do mundo, confirmou a suspeita de que o uso constante do antitérmico paracetamol nos primeiros anos aumenta o risco de desenvolvimento de asma, rinoconjuntivite e eczema. O levantamento foi mundial e envolveu mais de 200 mil crianças. "É cedo para estabelecer uma relação de causa e efeito, mas trata-se de um fator de risco", diz o pediatra Antônio C. Pastorino, da Unidade de Alergia e Imunologia do Instituto da Criança, em São Paulo. A recomendação é limitar o uso ao indispensável, mesmo porque os demais antitérmicos infantis - como a dipirona e o ibuprofeno - também têm efeitos colaterais.
***
Fonte: revista Cláudia

quinta-feira, 15 de abril de 2010

Aumenta busca por novo título

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A longa fila em frente ao Tribunal Regional Eleitoral (TRE), na Capital, evidencia: faltam poucos dias para o fim do prazo para fazer o título eleitoral.
Com a aproximação do dia 5 de maio, data-limite para pedir o documento, o número de interessados aumenta.
O movimento registrado esta semana na maior Central de Atendimento ao Eleitor do Estado, já é 50% superior à média diária registrada em fevereiro passado.
Ontem, estudantes eram maioria aguardando diante do tribunal para fazer o primeiro título. A partir do dia 20, eles serão o alvo de uma campanha realizada em parceria pelo TRE e Assembleia Legislativa. Com o slogan "16 anos, uma idade inesquecível", os jovens da faixa etária em que o voto é facultativo serão incentivados a fazer o título para participar da eleição.
Em 3 de outubro, o eleitor deverá escolher presidente, governador, senador e deputado.
***
Fonte: jornal Zero Hora de hoje

quarta-feira, 14 de abril de 2010

Orelhão digital

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A Orange, operadora da France Telecom, inaugurou na última sexta-feira, em Paris, sua primeira cabine telefônica que oferece acesso à internet.
Cerca de uma dezena desses "orelhões digitais" serão instalados em vários pontos da capital francesa, escolhidos com base na oferta de acesso à internet, e testados por um período de seis meses.
Equipadas com telas de toque, as cabines permitirão navegar gratuitamente na web durante 10 minutos.
***
Fonte: jornal Zero Hora de hoje

terça-feira, 13 de abril de 2010

Quanto vale?

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Para a criança, é difícil entender como uma cédula pode valer mais que duas. Ensine-a usando notas de verdade. Comece pelo verso mostrando os animais e conversando sobre quais ela conhece. Para explicar o valor, pegue um saco de balas. Uma nota de 2 reais equivale a 20 balas, enquanto uma de 5 permite comprar 50. Então brinque para fixar o que foi ensinado: apresente três delas para a criança dizer qual vale mais. Aproveite para mostrar no site do Banco Central, www.bcb.gov.br, as novas cédulas de real, que circularão ainda no primeiro semestre.
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Fonte: revista Cláudia

Redes Sociais e a Política


Tendo como adversário o tucano José Serra, quem tem se destacado no ambiente das redes sociais da internet, Dilma Rousseff ingressou ontem no Twitter.
A ex-ministra de Lula tenta correr atrás do prejuízo: Serra tem sido apontado como político destacado na ferramenta e já conta com mais de 190 mil seguidores. Na estreia, Dilma foi bem: nas primeiras duas horas, a petista obteve 2,4 mil seguidores. Nos primeiros posts, Dilma disse que vai "aprender" com internautas e que outras pessoas da equipe também vão abastecer o microblog.
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Fonte: jornal Zero Hora, de 12.04.2010

domingo, 11 de abril de 2010

Tragédia em Niterói - RJ:


Na sua opinião, quem é o maior responsável por tragédias deste tipo?

sábado, 10 de abril de 2010

Novas tomadas

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A partir de 1º de janeiro do próximo ano, um novo padrão de plugues e tomadas será adotado e passará a ser o único no Brasil, seguindo as regras da Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT). Serão disponibilizados dois modelos com três pinos redondos, sendo que o terceiro servirá como fio terra dos produtos que precisam de aterramento para evitar choques. Atualmente, existem cerca de 12 modelos diferentes de plugues no Brasil.

Vitamina não é tudo!

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É cada vez maior a oferta de alimentos com adição de vitaminas, minerais e fibras para o público infantil. Mas isso não basta para torná-los boas opções. "Se o produto fornece vitamina C, mas extrapola nas gorduras e no sódio, por exemplo, o prejuízo par o organismo supera os benefícios", alerta o pediatra Ary Lopes Cardoso, chefe de nutrologia do Instituto da Criança de São Paulo. Para não se enganar e ainda estimular a formação de bons hábitos alimentares, é preciso ler os rótulos com atenção e lembrar que, por mais completo que seja o aporte de nutrientes de um alimento industrializado, ele nunca substituirá, com a mesma qualidade, uma refeição balanceada, à base de ingredientes frescos.
***
Fonte: revista Cláudia

sexta-feira, 9 de abril de 2010

Leão mansinho...

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Em 2010, o sistema da malha fina tornou-se mais inteligente. Conheça as principais armadilhas e fuja delas.
1. Declarar imposto retido na fonte diferente do que consta do informe anual de rendimentos.
2. Omitir recebimentos de aluguéis, resgate de previdência privada ou aquisição de carro novo.
3. Apresentar recibos médicos desproporcionais aos rendimentos. Nesse caso, também há multa de 150%.
Guarde todos os comprovantes por até cinco anos.
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Fonte: revista Cláudia

quarta-feira, 7 de abril de 2010

Turismo: SERRA GAÚCHA!

Sugestão do blog NEWS para quem curte a natureza e um friozinho gostoso: conheça a Serra Gaúcha!

terça-feira, 6 de abril de 2010

Noite de barbárie: farra do boi, tradição que desafia a lei.

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Nos dias que antecederam a Páscoa, 2 e 3 de abril, o repórter Renan Koerich, do Diário Catarinense, com o apoio da estudante de jornalismo Alanna Kern, observou a realização de uma farra do boi no município de Governador Celso Ramos, na região da Grande Florianópolis.
As ruas estreitas à beira-mar são tomadas pela multidão. Cada grupo traz o seu carro e coloca o volume do som no máximo, com vários estilos musicais. As casas de estilo açoriano ficam lotadas e as pessoas vão para as ruas. É festa, uma espécie de Carnaval fora de época. Os vendedores ambulantes instalam-se e, com a bebida e a música, a brincadeira com o boi pode começar. Os grupos de farristas são organizados. Cada um tem uma camisa personalizada para poder arrecadar o dinheiro da compra dos animais. Com o passar das horas, os carros com reboque trazem o animal até o meio da multidão. Motos carregando até três ou quatro pessoas e carros lotados seguem buzinando avisando que a farra vai começar. Ansiosos, os curiosos cercam o veículo, e então o animal é solto. Forma-se uma espécie de roda, onde os corajosos usam a camisa como uma capa e atiçam o boi, que furioso e assustado debanda em direção aos farristas, tentando fugir das agressões que se repetem de todos os lados. Durante a noite foram vistos cerca de cinco ou seis bois soltos pelas ruas e nenhum policial para coibir a farra. A cidade se transforma em um local onde as leis são ignoradas. Nos bairros onde tudo acontece, nem a polícia e as ambulâncias são vistas.
A única lei respeitada entre os farristas é a do silêncio. Na primeira hora da manhã, todos os carros desligam os sons, numa espécie de acordo entre os moradores e os participantes da festa.
MP vai investigar os farristas.
***
Fonte: jornal Zero Hora, de 06/04/2010.
***
É lamentável a falta de respeito de alguns seres ditos humanos com os animais indefesos. Somos realmente civilizados?

segunda-feira, 5 de abril de 2010

Blecaute na enxaqueca!

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Só quem sofre desse mal, que atinge cinco mulheres a cada dois homens, sabe o alívio que dá ficar trancada num quarto escuro durante a crise. Segundo um estudo americano publicado na revista "Nature Neuroscience", isso ocorre porque a claridade ativa um grupo de neurônios que intensifica e prolonga a dor de cabeça - e se mantém assim até 30 minutos depois que a luz é apagada. "Como a enxaqueca não tem cura, amenize os sintomas usando óculos escuros, evitando olhar diretamente para lâmpadas muito brilhantes e que piscam", diz o neurologista Abouch Krymchantowski, do Rio de Janeiro.
***
Fonte: revista Cláudia

domingo, 4 de abril de 2010

Cyberbullying!

Calúnias e posts embaraçosos na internet formam uma modalidade de bullying que cresce entre crianças e adolescentes. Esse é o tema do livro "A Face Oculta - Uma História de Bullying e Cyberbullying" (Saraiva), da psicoterapeuta Maria Teresa Maldonado. Se seu filho for alvo do cyberbullying, reúna textos, vídeos e fotos que o ridicularizem e procure os autores com a ajuda de uma delegacia especializada em crimes digitais. "A falta de apoio pode levar o jovem a desenvolver fobia social e depressão", alerta Maria Teresa.
***
Fonte: Revista Cláudia
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sábado, 3 de abril de 2010

Vinho: gostoso e saudável, mas sem excessos!

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Já está comprovado que beber uma taça de vinho tinto de boa qualidade por dia é saudável. Mas se você não pode ou não quer beber nada com álcool, o suco de uva também funciona.
Mas sem excessos. Para ser saudável, precisamos eliminar os excessos na comida e na bebida. O vinho tinto, de boa qualidade, provoca efeitos saudáveis no seu coração. Além de ser muito gostoso!
O vinho cai bem em momentos especiais a dois, entre amigos ou em família. Neste domingo, é Páscoa: escolha um bom vinho e saboreie. Com moderação!
E não precisa ser vinho importado, não! A serra gaúcha produz vinhos maravilhosos. Valorize o que nós temos de bom.
Feliz Páscoa com um bom vinho e boas companhias!
Saúde!!!
***
Texto de Sônia Silvino

Sugestões de presentes nesta Páscoa:

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O blog NEWS sugere os seguintes presentes para você ofertar aos seus amigos, parentes ou vizinhos:
  • Um abraço bem apertado;
  • um sorriso largo e sincero;
  • uma palavra amiga;
  • um aperto de mão;
  • um momento de atenção;
  • oferecer ajuda;
  • fazer um favor sem pedir nada em troca;
  • palavras de conforto;
  • sua presença.

Sugestões de presentes para você mesmo:

  • um momento de reflexão junto à família;
  • rever seus conceitos;
  • observar se a sua teoria fecha com a sua prática;
  • escolher fazer voluntariado;
  • dedicar um momento no dia só para você;
  • renovar a sua fé;
  • valorizar tudo o que você tem;
  • olhar-se no espelho e se gostar;
  • ler mais;
  • alimentar-se melhor;
  • beber bastante água;
  • amar muito;
  • fazer novos amigos;
  • fortalecer as amizades antigas;
  • ser uma pessoa melhor a cada dia.

************

O melhor presente já está dentro de você!

Seja um presente para você mesmo!

Aperfeiçoe-se a cada dia como ser humano!

FELIZ E ABENÇOADA PÁSCOA!

***

Texto de Sônia Silvino

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